- остановка мысли, управление внутренним диалогом,
- осознание, интуиция, предчувствие,
- развитие чувств,
- саморазвитие
Приглашаю всех, кто прошел курс интегральный цигун.
Приглашаю всех, кто уже занимается цигун, особенно тех, кто выучил подвижные комплексы и их практикует. Здесь вы углубите свои знания и повысите понимания цигун до нового уровня.
Приглашаю инструкторов цигун, йоги и других телесных практик. Вы получите знания по работе с энергией, те, которые не так просто найти.
Приглашаю психологов и психотерапевтов. Вам будут предоставлены новые эффективные инструменты для вашей работы с людьми.
Приглашаю желающих заниматься с нуля, особенно тех, кто стремится получить серьезные знания и навыки, и тех, кого интересует саморазвитие.
Информационный цигун – работа с программами и установками (само программирование и пере программирование)
Алхимический цигун – трансформация качества внутренней энергии (преобразование ци)
Цигун трансперсональный (квантовый) – работа в трансовых состояниях, работа в квантовом мире (выход за пределы реальности). Не входит в курс и дается параллельно на занятиях медитациями.
Каждый из них бесконечно интересен. Но все это объединяется в интегральном цигун.
Предпосылки.
Цигун, как метод оздоровления и самосовершенствования зародился в Китае. Причем назван так был недавно и довольно откровенно – работа с ци (в Европе перевели как «работа с энергией»). Довольно откровенно по отношению к официальной науке, не признающей, вот уже лет 300, ничего эзотерического (то есть неизведанного, закрытого). И правда, цигун во всех его ипостасях занимается субъективным, то есть ощущением, состоянием, чувствованием, вниманием, мыслеформами, восприятием. И это субъективное, объективно подтверждается лишь косвенно, и никак не напрямую. А раз нет объективных данных, то значит, это лженаука. Ведь даже полезность цигун, признанная врачами, вследствие занятий, не может быть подтверждена объективно, потому как возникает она по неведанным для «ученных» причинам. Пардон, то же и с иглоукалыванием, прижиганием, и массажем биоактивных точек, которых, якобы нет для науки. А если они и есть, то неизвестно почему работают. А все эти методы входят в цигун как отдельные ветви. И тысячелетиями была доказана их эффективность в лечении и профилактике различных заболеваний.
Но здесь материалисты попадают в свою же ловушку. Цигун занимается субъективным ощущением. И цигунист реально ощущает у себя в теле, например, движение ци (энергии). Он в этом уверен и знает это точно. Так есть она, эта энергия, которая в нем течет, или ее нет? Что нам говорили основоположники материализма – объективная реальность в ощущения нам дана. !!! Значит цигунист это ощущает и это его объективная реальность. А у того кто не ощущает, такой реальности нет. Вот вам и многомерность реальности. Ну да Бог с ними.
Цигун в Китае так называться стал недавно. До этого было много практик - оздоровительных, лечебных, развивающих, гимнастических, медитационных, трансовых, которые потом объединили общим названием, и назвали цигун. Но распространение и известность получили первые из них, а именно, классический, энергетический и, чуть-чуть, алхимический цигун.
Тем не менее, энергетические практики существовали на всей Планете и у всех народов, и дошли до нас в той или иной мере. Вы прекрасно знаете об Индии с ее традицией йоги, которая в себя включает все вышеперечисленное и даже больше. Причем, на самом деле включает всё, а не только стрейч и растяжку, как сейчас её преподают. Вы знаете о шаманский традиции Индейцев Америки, Тибета, Алтая и нашей Сибири. Вы слышали о странных культовых практиках Африки. Вы слышали о суфиях Востока и мистиках Запада. И конечно вы знаете о Славянских и Русских традициях знахарства, волхования и ведания. Они не все дошли до нас, они все по-разному сохранились, они все в разных руках, но это всё практики энергетические, которые и являются эзотерикой, то есть тем, что скрыто от всех. И не для всех.
Вы знаете, а кто не знает, поверьте, ничего не стоит на месте. Все развивается. Не может не развиваться. Потому что, то, что остановилось в развитии, погибает. Это один из основных законов мироздания. Вы не знали? А он есть, подумайте над ним. Это закон эволюции. Жизнеспособно, только то, что эволюционирует.
Так вот, в настоящее время появилось много наработок в этой области. Сейчас происходит синтез знания и его кристаллизация. На, так называемом, Западе активно этим занимаются с 50 годов прошлого века. Но, беда в том, что СССР была политически и идеологически полностью закрыта для подобной информации, и она начала к нам сочиться только сейчас. А это всё работа с энергией, на всех её уровнях, что и в Китае, плюс работа на уровне информационного и квантового поля. Правда, там, на Западе, это все под крылом не гимнастики и медицины, а психологии, правда, не классической, а инновационной. Где возникли новые направления, такие как, рефлексологическое направление, гештальтпсихология, гуманистическая психология, экзистенциальная психология, когнитивная психология и даже отечественная психология. Не все конечно, но некоторые из них используют методы близкие к энергетическим. Потому хорошее знание основ цигун, позволяет вычленить и успешно использовать современные наработки в этом направлении. А успешно потому, что есть практический навык работы с энергией, с состоянием, с ощущением, с мыслью, с восприятием, с осознанием и т.п.
О нашем курсе.
И на наших занятиях мы будем использовать весь передовой опыт, не зависимо от места его производства. А название у метода общее, цигун, не только потому, что он из Китая, а потому что это все работа с энергией на разных ее уровнях. И если, вначале, мы начнем с обычного, но более сложного цигун, работая в области сенсорики и биоэнергии, то потом, это станет похоже на волшебство, магию, мистику, в общем, на полное сумасшествие. Шучу.
Потому этот курс не для робких людей, которые сомневаются в себе и во всем остальном, не для тех, кто не хочет ничего менять, не для тех, кто ждет, что ему помогут и о нем позаботятся, не для тех, кто ищет самообмана и могущества. Этот курс для тех, кто хочет отвечать за себя и свою жизнь сам, развивая себя, меняя себя, тем самым создавая свой мир, в котором ему будет комфортно жить. Это современная магия изменения себя, ею можно и нужно заниматься, в отличие от магии, когда вы пытаетесь поменять других, влияя на них, программируя их, управляя ими. Такое тоже сейчас практикуют активно, но это черная магия. Надеюсь, разницу я вам разъясним доступно и понятно.
Я сам прошел обучение во многих и разных школах. Цигун занимаюсь более 25 лет, из них профессионально более 15. И в своем курсе, Интегрального цигун, объединяю все свои практические знания и опыт, для того чтобы научить вас. В тестовом режиме курс уже отработал год, что принесло занимающимся вполне конкретные результаты. Я очень рад за них. Теперь предоставляю такую же возможность и вам.
Теоретическая основа этого уровня, будет включать в себя энергетическое строение человека в его традиционном китайском представлении, это точки, каналы, дань-тяни. Энергетическое строение человека в виде энергетических уровней и ее связь с китайской теорией. Подробно о физической энергии цзин (ци). Модель ступенчатого развития всего в нашем мире, от человека, до вселенной, модель эволюции, не Дарвинской, а эзотерической, опирающейся на теорию четырех элементов. И звезда благополучия, как взаимодействие пяти стихий на этом уровне.
Практические занятия, а их будет большинство, как и во всем курсе, научат вас ощущать энергию в вашем теле, осознавать ее потоки и взаимодействовать с ними. Дыхание станет вашим эффективным инструментом в этой работе, и укрепит ваш нижний энергетический центр. А далее работа в статических и динамических упражнениях по вращению потоков энергии по различным «орбитам». Работа напрямую с органами, проблемами в них, омолаживающая практика по работе с костным мозгом. В конце, энергетическое взаимодействие с другим человеком, для восстановления его здоровья.
Итог. Укрепление своего физического здоровья, наполнение жизненной энергией, осознанное влияние на свой организм и свое состояние.
Теоретическая основа этого уровня, будет включать в себя энергетическое строение человека, относящееся к этому уровню, энергетическому. Подробно об эмоциях и энергии, которая им соответствует (ци). О вреде отрицательных эмоций и важности превращения их в положительные. Система У-Син. Звезда благополучия, на этом уровне. Характер и судьба. Дао и Дэ.
Практические занятия, научат вас осознавать эмоции, причины их появления, момент их возникновения. Диагностировать свое состояние по системе У Син. Очищаться от вредоносного воздействия отрицательных эмоций на органы и системы организма. Использовать методику эмоционального расслабления, для выхода их стрессовых ситуаций. Исправлять и улучшать ваши отношения с другими людьми, близкими вам, и даже с теми с кем они не складываются, а бывают враждебными. Выводить из вашей психики, причины возникновения плохих эмоций и воспоминаний, которые отрицательно на вас действуют. Трансформировать эмоции в энергию жизни. Первичная работа по само перепрограммированию ваших состояний. Осознание и смена черт характера, на более комфортные для вас. Управление вашей жизнью через соответствующие состояния. Качественный скачек, квантовый переход, изменяющий не только жизнь, но и судьбу.
Итог. Улучшение своего психио-эмоционального состояния, улучшение качества жизни, коррекция судьбы, переход на новый уровень реальности.
Теоретическая основа этого уровня, будет включать в себя энергетическое строение человека, относящееся к этому уровню, информационному. Мозг и разум, четыре разума человека. Духовность и интеллект, подмена изначального строения. Программы, карты, осознанность, мировоззрение, убеждения, их связь с разумом человека. Эго, образ, личина, сущность. Инструменты и модели работы с сознанием и бессознательным.
Практические занятия, научат вас пользоваться открытыми для вас инструментами для строительства вашей личности, вашего настоящего и будущего. Влияние разума на событийность, на решение проблем, на причину и следствие того, что мы хотим или не хотим. Осознанный выбор реальности. Технологии реализации задуманного.
Теоретическая основа этого уровня, будет включать в себя энергетическое строение человека, относящееся к этому уровню, алхимическому. Подробно о чувствах и энергии, которая им соответствует (ци). Чувства, как неиссякаемый источник энергии. Звезда благополучия для уровня самоактуализации. Убеждения и ценности. О любви, о ее уровнях, возможностях, силе и качестве. Расширение сознания. Выживание или жизнь.
Практические занятия, научат вас осознавать чувства, наполняться ими, открывая вам возможности для получения дополнительной неограниченной энергии. Все о любви, ее открытии и снятия всех барьеров для ее обретения. Самопрограмирование на уровне убеждений. Открытие Сердца. Работа с благодарностью. Взаимодействие со скрытыми силами нашего бессознательного, с высшим я и своей истинной природой. Уверенность, Вера, Свет и Благодать. Взаимодействие на этом уровне с самим собой, другими и социумом, с миром и событиями в нем, создание своего будущего.
Итог. Управление реальностью связанной с вами и вашей жизнью. Превращение жизни в интересное и полное замечательных впечатлений путешествие.
Пятый УРОВЕНЬ
Трансперсональный (квантовый) цигун
Теоретическая основа этого уровня, будет включать в себя как новейшие, так и традиционные знания, направленные на самопознание и саморазвитие, через медитативные практики.
Практические занятия, научат вас входить в медитативные трансы разного уровня. Менять частоты излучения вашего мозга по вашему желанию, транс, без погружения в сон. Выход за пределы сознания, за пределы собственного я, за пределы реальности. Квантовые скачки и переходы, следование за переменами и создание перемен, деланье без деланья, максимальная личная эффективность, практическое ДАО.
Итог. А нужно ли здесь описывать итог? Итог здесь, это начало нового, следующего витка.
Тел. +7(921)942-16-95 привязан к Сберу. (Алексей Александрович С.)
После оплаты я вам высылаю на почту видеофайлы или даю ссылку на Ютуб.
Очень приятно получать такие отзывы. Благодарю!!!
Надежда Латышева <...................@mail.ru>
1 декабря 2022, 21:45
-Добрый
вечер, Алексей! Благодарю за вчерашнюю магическую медитацию, это было
для меня волшебство, то, на что у меня был запрос. Я сейчас как раз работаю над раскрытием личной силы даров рода, и вот чудо ваша
медитация. Я получила ответ, подтверждение того, что двигаюсь в
правильном направлении.
Еще я благодарю Вас за курс интегральный
цигун. В моем случае, когда я узнала диагноз, Ваши занятия дали мне
верный вектор, как воспринять и дальше жить. Интересно то, что я в теле
не ощущала, она была рядом и я справилась. По углям летом не зря
бегала)))))
Сейчас я закончила курс лечения, после которого не
осталась и следа от болезни. И это было чудо. Я болезнь оставила на 1
уровне выживания и спокойно проходила лечение, при этом жила привычно,
даже освоила новое творческое направление, пишу картины, на днях
учувствую в выставке ProArt в Гостином дворе.
Вчерашняя медитация меня впечатлила, если будет запись, пришлите пожалуйста.
Индивидуальные консультации и решение психосоматических проблем, устранение эмоциональных блоков, замещение не экологичных не осознанных реакций (плохие программы бессознательного) на те, которые повышают индивидуальную эффективность. Повышения витальности, осознанности, счастливости. Раскрытие своих внутренних резервов, талантов, способностей и расширить реальных возможностей.
Стоимость занятий и консультаций 3500 рублей в час.
Тему выбираете ВЫ.
* первое занятие 1,5 часа, по той же стоимости, 30 минут в виде бонуса, для собеседования.
В этом году начинается новый курс углубленных практик цигун. Где цигун взят лишь за основу, как практика, в глубине своей, энергетическая. Навыки, приобретенные на занятиях начальным цигун, будут хорошим подспорьем здесь, но это не является необходимым условием, чтобы начать этот курс. Заниматься у нас можно всем, особенно если вам интересны методы саморазвития и способы влияния на свое здоровье, самочувствие, психику, а так же методы улучшения взаимоотношений с другими людьми, ситуациями и Миром, как таковым. (Здесь статья об этих занятиях более глубоко открывающая теоретические основы. Иерархия задач.)
Из китайского цигун мы возьмем, и будем развивать повышенную сенсорику, хорошее внимание, умение сосредоточится, осознание потоков в теле и умение ими управлять. И, конечно же, методы дыхания. А далее мы будем учиться резонансу, в широком смысле этого слова. Потому и назван курс Информационно-резонансная Цигун-терапия. Пока это рабочее название.
На самом деле в наш век открытости информации совсем не хочется себя ограничивать какими бы то не было рамками, тем более рамками одной дисциплины. Потому здесь мы будем использовать весь или почти весь опыт, который имеем. А именно, помимо цигун будут применяться новейшие инновационные психотехнологии, древние, незаслуженно забытые, знания эзотерического характера, народные методы, алхимические процессы и многое другое, например искусство Тантры, из которой мы возьмем ее основной компонент. На самом деле Тантра это не только сексуальные и религиозные практики, когда великое искусство используется для частностей и мелочей, когда из него извлекают то, что на поверхности и угодно публике. Искусство Тантры можно описать одним словом, это РЕЗОНАНС. Всё!
Это искусство вхождения в резонанс с собой, с другими, с Миром и с Богом. Поэтому для одних Тантра стала сексуальной практикой, когда входят в резонанс с сексуальным партнером. Для других она стала мистическим слиянием с божеством, что не менее интересно. А еще два момента упустили. Это резонанс с собой и резонанс с Миром, которые остались, в том или ином виде, в Китайском цигун. Мы же всё объединим и приведем к нужному современному уровню. И займемся не только резонансом, но и потоками, или внутренней энергетикой процессов.
Первой целью занятий будет установление хорошего взаимодействия с самими собой на всех уровнях. Это резонанс с собой. Тогда будет возможно осознано и благотворно влиять на свое тело (здоровье физическое), душу (здоровье психическое) и дух (здоровье разумное). Сюда же войдёт коррекция своего характера, бессознательных программ поведения и даже своей судьбы. Эпиграфом данного блока будет – «Возлюби самого себя».
Вторым блоком у нас пойдет программа по взаимодействию социальному, то есть со своими ближними и дальними. Резонанс с другими. Где другими будут не только друзья, но и враги. Кто был на моих занятиях уже знаком с такими методами, и убедился в их эффективности. Это умение налаживать хорошие отношения с любыми людьми, без использования каких бы то ни было вербальных приемов, а путем энергетики и резонанса. Причем блок сексуальных взаимоотношений с человеком противоположного пола у нас выделен в отдельные занятия, хотя частично те техники будут и здесь. Дело в том, что во время общения с человеком мы получаем свое представление о нем и создаем свое впечатление, на основе информации, 30% которой мы получаем осознанно, а 70% бессознательно. На уровне души, или чувствования. Мы будем работать над тем, где информации больше. Это гораздо эффективнее. Эпиграфом данного блока будет – «Возлюби ближнего своего».
Третьим блоком у нас пойдет программа по взаимодействию с Миром, как таковым. Это программа коррекции судьбы, своего рода, Строительство Храма, храма своей жизни. Тоже через метод резонанса, как универсальный принцип вселенной. И здесь мы конечно коснемся Герметических практик, никак не противоречащих цигун, как это не удивительно, но которые более эффективны для заложенного в нас культурного фундамента. Ведь культура это что? Это Культ Ура – поклонение Свету. Это практика резонанса с миром. В китайской философии это искусство понимания стихий и перемен, искусство не деяния, искусство взаимодействия с энергиями Мира, то есть фэншуй, искусство Пути и Добродетели. Здесь главное то, что одинаково в разных традициях и культурах, истинно. Истинным мы и займемся. Как сейчас говорят, чтобы наша карта соответствовала территории. Это тоже уникальная формула счастья, которую мы изучим, и будем применять. Эпиграфом данного блока будет – «Да будет Свет, … и он хорош».
Четвертым блоком у нас будет закрытая программа, для тех, кто сможет пройти все предыдущие. Как говорится, непосвященным на ней делать нечего. Простите, но по ней информации в открытых источниках не будет, таков Замысел, с которым мы и будем работать. А эпиграфом этого блока будет одна из самых известных вам цитат Книги.
Как видите, программа поделена на четыре блока, или уровня, которые мы будем проходить, не совсем последовательно, а по принципу пирамиды. Будем создавать фундамент, и двигаться дальше. А по мере надобности возвращаться и укреплять фундамент.
По завершении курсов можно будет получить сертификат, сдав экзамен, и пройти определенные инициации.
Так что милости простим! Присоединяйтесь.
Прошлые программы занятий.
У человека есть тело, энергия и воля. Тело должно быть здоровым и сильным. Энергии должно быть вдоволь, и она должна быть чистой. Энергия управляет телом. Воля должна быть осознаной, намеренье твердым, ум быстрым, разум светлым и память долгой. Сознание управляет энергией. Это составляющие успешного человека.
"В здоровом теле здоровый дух" - так звучит народная мудрость, конечно, при здоровой душе. То есть мы признаем наличие у нас души и духа, и конечно тела. Все это наши составляющие, делающие нас человеком, существом разумным и Богоподобным. Настроение, настроиться, говорим мы, для создания определенного состояния способного действовать, творить. Или «по буквам»: нас троица, то есть нас трое. Предки не сомневались в наличии трех составляющих нашего существа.
Кстати, в Китае, с древних времен, тоже об этом знали. По их представлениям, мы имеем три дань-тяня, три энергетических центра в человеке, соответствующие нашему телу, душе и духу.
Развитию этих центров и будут посвящены наши занятия.
На уровне тела, работая с нижним дань-тянем, мы почистим каналы, по которым течет энергия. Увеличим свой энерго потенциал. Научимся ощущать и видеть энергию в теле, управлять ею и воздействовать на неё. Поработаем с другими людьми и предметами. Разовьем резервные механизмы и усилим свою сексуальную энергетику.
На уровне души, работая со средним дань-тянем, разберемся со своими эмоциями и чувствами, переплавляя отрицательные в положительные. Узнаем, что такое сила души, и какую роль в нашем развитии имеет такое чувство, как Любовь. Постараемся научиться «открывать Сердце», себе и другим. Научимся создавать вокруг себя нужную нам «атмосферу».
На уровне духа, работая с верхним дань-тянем, будем развивать наше намерение, его силу осознанность. Это прошлое и будущее, это пространство и время. Это трансцендентальная медитация и волшебство.
Поработаем со знаками, с символами, со словом и с делом. Поймем китайскую поговорку – «И ведет ци, в ци ведет ли». Или «мысль управляет энергией, а энергия руководит материей». Будем развивать память, творчество, креатив, абстрактное мышление.
Причем присоединится можно в любое время, никаких ограничений нет.
Представляем некоторые аспекты работы на этом уровне.
1. Основная задача практики цигун, как энергетической работы, это не накопление как можно больше энергии, а свободная ее циркуляция (легко пришло, свободно вышло), и конечно ее баланс. Увеличение количества энергии внутри организма целесообразно, когда человек готов к ее восприятию и происходит постепенно с его развитием. И здесь уже конечно необходимо уделять внимание качеству энергии. Качество энергии внутри тела определяется состоянием наших эмоций и чувств. И преобразование качества энергии, ее трансформации и посвящены наши занятия на этом уровне.
2. «Костное дыхание» - упражнение позволяющее наполнить кости и костный мозг энергией, ци. При нарушении нормальной функции костного мозга, качество кровяных клеток ухудшается. И соответственно ухудшается снабжение организма кислородом и всеми питательными веществами, переносимыми кровью, а так же его защитные функции. А для здорового костного мозга необходимо питать его энергией, ци, тем более что с возрастом эта функция организма ухудшается естественным образом.
Костная ткань имеет пьезоэлектрическую природу, т.е. превращает механическую энергию напряжения в электрическую энергию. Это применяется в практике промывания костного и головного мозга.
3. В китайской медицине гормоны, вырабатываемые нашей эндокринной системой, называют Пренатальной, приобретаемой до рождения, сущностью-цзин. Гормоны могут быть превращены в Ци, чтобы стимулировать определенные функции физического тела, повышая жизнеспособность. Уравновешивание продуцирования гормонов в молодости и его повышение в старости – важнейшие аспекты цигун.
4. Низкочастотное магнитное излучение малой интенсивности оказывает положительный эффект на организм.
Слабые внешние поля производят очень сильное физиологическое влияние. Поля тканей одного человека способны вызвать клинические улучшения в здоровье другого человека а не только у себя.
5. Понимание цикличности.
Каждая вещь или сила имеет две составляющих Инь и Ян. Природа или мир имеет три составляющих – Небо, Земля, Человек. Три силы, три Ци. Их взаимодействие подчинено законам цикличности, которые неизменны и непрерывно повторяются.
Взаимодействие трех сил в своей двоичности дает «Восемь триграмм». Взаимодействие 8 триграмм дают 64 гексограммы (6) – имеем И-Цзин, книга которая учит о действии ци в природе и человеке.
Мы часть природы и подвластны ее циклам. Идти против циклов – значит идти против здоровья. В естественном следовании природным, в широком понимании этого слова, циклам и есть следование «Дао», естественному пути.
Так и в каналах ци в течении дня меняется, в определенном порядке, в определенном цикле.
Кроме того, обучение выведения из организма, и из конкретных органов отработанной («мутной») ци. Приведение в баланс «огня» и «воды» в энергообмене организма. Умение «заземляться», управлять эмоциями. Эмоциональное очищение – «негативные эмоции, один из вреднейших токсинов в организме», считается в Китае.
Важно чтобы ум был открыт. Не закрепощенный ум воспринимает окружающий мир и знания, поступающие из разных источников. Мудрый человек никогда не прекращает учиться.
Отдельным курсом идут у нас летнии практики на природе. Ежегодно мы проводим Летний лагерь нашего клуба. Где интенсивным курсом идут углубленные занятия по тайцзи, цигун и познанию природных энергий. Итогом этой работы является качественный скачек в обучении, познание нового и глубокое эмоциональное очищение.
Формирование
и развитие Дань-Тянь, нижнего энергетического центра человека.
Столбовая работа в Джан-джуан, для очищения "чудесных" энергетических
меридианов в теле человека.
Открытие Микрокосмической орбиты.
Цель: укрепление энергетики человека, переход на более высокий уровень своих
возможностей, оздоровление, укрепление, омоложение организма.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Основы энергетического строения человека .
Согласно китайской традиции энергетически человек устроен следующим образом. У него есть три главных энергетических центра расположенных в нижней части туловища, в груди и в голове, управляющих различной по качеству, человеческой биоэнергией. Здесь нас будет интересовать нижний дань-тянь – «море ци», который расположен примерно ниже пупка внутри живота. Он является вместилищем нашего потенциала в отношении физического здоровья, а так же «резервуаром» для энергии ци, откуда она перераспределяется в соответствии с естественными потребностями организма через каналы «зачатия» и «управления». Более того, у каждого из нас есть Дань-Тянь, но он в естественном состоянии среднего развития, а то и хуже. Задачей нашей работы будет осознанное укрепление своего главного энергетического центра. Его последовательное развитие, формирование в виде ощущаемой упругой сферы внутри живота, наполненной теплом и потенциалом. Это повысит вашу личную энергетику, которая зависит от количества энергии, которую вы можете усвоить. Согласно восточной философии все мы участвуем в энергообмене между «небом» и «землей», проще говоря, с окружающей средой, но каждый пропускает через себя (или усваивает) то количество энергии, на какое он способен. И эта величина переменная, уменьшающаяся с возрастом, и по причине ее уменьшения у человека появляются болезни и недомогания. Сил нет – говорят об этом состоянии. Усталость, вялость, импотенция, пассивность следствия ухудшения энергообмена с природой. Естественно на это влияют все патогенные факторы, которыми мы окружены в изобилии.
Восстановлению нормального энергообмена человеческого организма с природой посвящены многие упражнения Цигун, которые предлагаются на наших обычных занятиях. А увеличению потенциала, возможностей, личной энергетики посвящен как раз этот тренинг по развитию Дань-Тянь.
Упражнения включенные в тему будут представлять из себя набор дыхательных практик («бутылочное дыхание», «дыхание тигра и дракона», «компрессионное» (накопительное) дыхание), физических упражнение («11 животных», «поджимание хвоста» и т.п.) и энергетической работы ( трансформация Ци в Цзин или наполнение центра сексуальной энергией).
Поза «дерева», о ее значение.
Поза дерева или «джанджуан», еще называемая «столб» является кульминацией начальных упражнений Цигун и по существу своему представляет аналог асанам йоги. Уникальность данной позы в том, что она является самой естественной для человека, а точнее для его энергетической составляющей. Именно в этой позе энергия ци в теле человека течет самым естественным образом и ей ничто не мешает. И хотя вариаций позы джанджуан несколько, они мало отличаются друг от друга, а принципы построения у всех едины. Основным здесь является равномерное натяжение сухожилий всего тела до создания устойчивости позы, и именно за их счет и полное расслабление мышц. На первый взгляд условие не выполнимое, особенно для тех, у кого стереотипом является постоянное использование мышечного напряжения. Здесь же в этой позе при правильном исполнении человек попадает в состояние комфорта, как будто он в невесомости. Конечно, научиться этому «на раз» невозможно, требуется именно кропотливая работа, что и обозначает иероглиф «гун» в слове Цигун. Тем не менее, это достижимо. Далее в этой позе выполняются многие упражнения. Поза эта именно для работы с энергией внутри себя, а не для нудного стояния «столбом», как ошибочно считают многие.
Изучив позу, перейдем к работе с ней, или точнее в ней. Откроем для себя «микрокосмическую орбиту», «8 чудесных каналов», «макрокосмическую орбиту», и по состоянию группы, возможно, попробуем обратную трансформацию.
Различные типы дыхания в цигун. Промывание костного мозга. Кожное дыхание. Трансформация отрицательной эмоциональной энергии в положительную. Эмоциональное
очищение.
Цель: постановка
энергетического дыхания. Практические упражнения. Оздоровление и очищение
крови. Активизация "вторых легких" - кожное дыхание, нормализация
работы сердца. Нормализация давления.Синхронизация
работы органов и систем организма.Управление
эмоциями.
Рассматривается:
1. Дыхание в Цигун.
2. Управление потоком энергии с помощью дыхания.
3. Кожное дыхание.
4. Промывание костного мозга.
5. Изменение качества энергии.
6. Система У-Син (5 стихий) и 6 целительных звуков.
7. Органы (системы организма) и эмоции, взаимосвязь и взаимное влияние.
8. Трансформация отрицательной эмоциональной энергии в положительную.
Бесконтактный массаж своих органов,
их очищение и настройка. Бесконтактный массаж.
Биоэнергетическое воздействие с целью
восстановления здоровья другого человека.
Оказание помощи родным и
близким.
Цель: Самооздоровление организма. Практическое использование цигун.
Будет представлена простая и эффективная методика бесконтактного воздействия на собственную ЦИ и ЦИ другого человека. Которая позволит исправлять и корректировать энергетику влияющую на сомочувствие человека.
Здесь будет разучен комплекс связанный с "Золотым элексиром" или собственной слюной в которой будут вырабатываться полезные и лечебные вещества необходимые в данный момент вашему организму.
СОЗНАНИЕ.
Человек целостный, уравновешенный, сбалансированный явление само по себе уникальное в наше время, тем более, Человек свободный, независимый, в полной мере этого слова, осознанно управляющий своей судьбой.
Большинство же людей ведомо собственными потребностями, эмоциями и желаниями. И хорошо когда собственными, это их внутренний мир, хуже, когда навязывание идет извне, воспринимаясь постепенно как свое внутреннее, а потом и становясь таковым.
Если представить все эмоции, которые есть у нас внутри и которые вокруг нас в виде колебаний различной частоты, то мы все постоянно колеблемся, впадая в резонанс, то с одной внешней эмоцией, то с другой. Нас легко разозлить, насмешить, испугать, расстроить, но хуже когда мы это начинаем переживать, и переживать длительно, сохраняя колебания одной определенной частоты. Именно длительность во времени переживания той или иной эмоции, и дает возможность для проявления воздействия, этого колебания, на материальном (телесном) уровне. Отсюда связь возникновения болезней разных органов с определенными эмоциями, которая подробнее рассматривается на наших занятиях. Говоря по-простому, все болезни от «нервов». Этому посвящена китайская поговорка, что самый вредный токсин в нашем теле, это отрицательные эмоции.
Научиться управлять собой, своими эмоциями и своей жизнью довольно тяжело, но возможно. Мы на наших предыдущих занятиях уже готовились именно к этому. С первого уровня мы развивали наше внимание, используя его как инструмент работы с энергией. Теперь мы его будем использовать для расширения нашей осознанности, или сознания. Известно, что существует сознание и подсознание (бессознательное), причем объем последнего несравнимо больше. Это как иметь маленький фонарик в совершенно темной и большой комнате, которым можно слабо осветить лишь кусочек пространства. Расширение сознания или осознанности позволяет увеличить объем нашего внутреннего восприятия. Сначала мы учимся осознанно двигаться и воспринимать движение энергии в теле. Затем осознавать свои эмоции, наблюдать за ними с момента зарождения до угасания, понимать места их зарождения и механизм их включения, энергетически трансформировать их. И уже при работе со своими чувствами раскрывая сердце, выходим почти на уровень нашего истинного «Я», где знакомимся с сокровенной истинной частью нашей души, с тем собой, каким мы пришли в этот мир. Знакомимся с самим собой.
Только познав себя истинного можно стать на свой путь. Путь, который только Ваш, и который приведет Вас к неповторимому Вашему счастью.
Методика авторская, основанная на объединении различных традиционных систем личностного самосовершенствования, созданная на применении общих для всех систем Принципов. Очевидно то, что одинаково в различных системах – верно, а что различно, как минимум, спорно! Даже в совершенно различных системах. Основа для этого заключения проста – мы все устроены одинаково, и китайцы, и африканцы, и даже россияне. Правильный рецепт, в своем принципе, для всех один. Развиваться сбалансировано, последовательно тренировать все свои «я». Выходить на более высокие уровни осознанности, пребывать в текущем моменте, быть здесь и сейчас, и жить счастливо уже сегодня.
Индивидуально
ЦИГУН
ТАЙЦЗИЦЮАНЬ
Для ЖЕНЩИН
Медитация
Занятия УТРОМ
Туй-Шоу
Оружие ТАЙЦЗИ
Веер ТАЙЦЗИ
Стрейч Дао-инь
Цигун Железная
рубашка 
начальным цигун, будут хорошим подспорьем здесь, но это не является необходимым условием, чтобы начать этот курс. Заниматься у нас можно всем, особенно если вам интересны методы саморазвития и способы влияния на свое здоровье, самочувствие, психику, а так же методы улучшения взаимоотношений с другими людьми, ситуациями и Миром, как таковым. (Здесь статья об этих занятиях более глубоко открывающая теоретические основы. 
название.
уровнях. Это резонанс с собой. Тогда будет возможно осознано и благотворно влиять на свое тело (здоровье физическое), душу (здоровье психическое) и дух (здоровье разумное). Сюда же войдёт коррекция своего характера, бессознательных программ поведения и даже своей судьбы. Эпиграфом данного блока будет – «Возлюби самого себя». 
взаимоотношений с человеком противоположного пола у нас выделен в отдельные занятия, хотя частично те техники будут и здесь. Дело в том, что во время общения с человеком мы получаем свое представление о нем и создаем свое впечатление, на основе информации, 30% которой мы получаем осознанно, а 70% бессознательно. На уровне души, или чувствования. Мы будем работать над тем, где информации больше. Это гораздо эффективнее. Эпиграфом данного блока будет – «Возлюби ближнего своего». 
программа коррекции судьбы, своего рода, Строительство Храма, храма своей жизни. Тоже через метод резонанса, как универсальный принцип вселенной. И здесь мы конечно коснемся Герметических практик, никак не противоречащих цигун, как это не удивительно, но которые более эффективны для заложенного в нас культурного фундамента. Ведь культура это что? Это Культ Ура – поклонение Свету. Это практика резонанса с миром. В китайской философии это искусство понимания стихий и перемен, искусство не деяния, искусство взаимодействия с энергиями Мира, то есть фэншуй, искусство Пути и Добродетели. Здесь главное то, что одинаково в разных традициях и культурах, истинно. Истинным мы и 
займемся. Как сейчас говорят, чтобы наша карта соответствовала территории. Это тоже уникальная формула счастья, которую мы изучим, и будем применять. Эпиграфом данного блока будет – «Да будет Свет, … и он хорош». 
пирамиды. Будем создавать фундамент, и двигаться дальше. А по мере надобности возвращаться и укреплять фундамент. 
